蒜頭洋葱無花果雞湯 – 防感冒、增強低抗力、防癌、促進胃腸蠕動、降膽固醇
洋葱具有抗氧化、抗發炎的能力,不僅有預防癌症的作用,也有降高膽固醇和抗動脈粥狀硬化的功能。蒜頭有解毒殺菌和健胃等功效。紅蘿蔔養肝明目、防便秘、防癌。此湯能增加人體低抗力 , 防治心血管疾病 , 是一個簡單又美味的冬日湯水。 材料: 蒜頭10粒 洋蔥1個 紅蘿蔔1條...
蒜頭洋葱無花果雞湯 – 防感冒、增強低抗力、防癌、促進胃腸蠕動、降膽固醇
木瓜猴頭菇淮山螺頭烏雞湯 – 補腎益氣、健脾固胃、滋陰養顏
黑木耳黑米黑芝麻露 – 美顏瘦身、降膽固醇、降血壓、降血脂、防便秘
絞股藍茶 – 防三高、糖尿病、美容安眠、瘦身降血脂
茶樹菇淮山粟米紅蘿蔔湯 – 保腎健脾、防夜尿、降膽固醇、增強免疫力、美容抗衰老
丹參蓮子百合小米粥 – 除煩安眠、活血去瘀、涼血去血脂
番茄大豆芽豆腐湯 – 治口腔疾病、胃火、降胆固醇、瘦身消脂
紅蘿蔔甜椒炒海茸 – 防癌防貧血、美顏瘦身、防三高
粟米南瓜淮山小米藜麥粥 – 降血糖、血壓、補血養顏、健脾明目
洋甘菊杞子茶 – 治失眠、焦慮不安、糖尿病、便秘及降膽固醇
山楂水 – 幫助消化、瘦身防癌、三高人仕最佳食物
苦瓜紅蘿蔔無花果黃豆湯 – 清熱明目 , 降血壓、血糖及膽固醇
蕎麥 (Buckwheat) – 痛風症、糖尿病、減肥、三高人仕的最佳食物
五味子麥冬羅漢果花旗參茶 – 潤肺止咳、補腎寧心、心悸失眠、防癌降血壓、提高人體免疲力
三菇栗子蓮子茨實花膠瘦肉湯 – 補腦、防癌、降血壓、補腎健肺、美顏潤膚
青木瓜蘋果百合蓮子雪耳豬骨湯 – 潤肺養顏、健脾保腎、抗衰老
猴頭菇節瓜蓮子百合湯 – 防癌、失眠、胃病及降血壓
海參雙耳紅棗湯 – 降血壓 、防癌、 明目潤肺
黑蒜 – 防癌、防高血壓、增強免疫力