中醫知識

家中長輩記性衰退、性格轉變，或是柏金遜症後期出現認知障礙……這些問題，許多家庭都正在默默承受。 勞惠光醫師將應頤康（Yee Hong）邀請，主講《中醫看失智症》講座，於七月三十一日（週五）上午十時至十一時，透過 Zoom 舉行，深入淺出地講解認知障礙症的成因、中西醫治療方向，以及家人可以如何在日常生活中實際照顧患者。 講座內容涵蓋： 認知障礙症的常見類型，以及柏金遜相關認知障礙的特點 中醫「順老不抗老」的養生思路，與認知障礙症的病機分析 中藥、針灸調理方向，以及按症狀選用的食療湯水 日常照顧要點：家居安全、相處溝通心法、行為症狀處理 預防之道，以及照顧者如何照顧好自己 七月三十一日（週五）美東時間上午 10 至 11 時，透過此Zoom連結參加. "A TCM Perspective on Dementia"｜Friday, July 31, 10-11 AM on Zoom Memory loss, personality changes, or the cognitive decline that can accompany later-st

勞惠光醫生分享潤肺紓緩貼士 | Wildfire Smoke Hits the GTA — Dr. Arthur Lo Shares Two Simple Relief Tips 山火煙霧襲多倫多 | 勞惠光醫生分享潤肺紓緩貼士 昨日（7月15日）大多倫多地區空氣質素一度被列為全球最差，卑詩省山火煙霧隨風飄到本地，環境部門發出空氣質素警告，多個戶外活動及煙花表演因而取消。 勞惠光醫生昨日接受《星島日報》加拿大版訪問，分享咗兩個應對煙霧不適嘅方法： 鼻塞、呼吸不暢——按壓鼻樑兩側。勞醫生建議，如果因為煙霧覺得鼻塞、呼吸唔暢順，可以用手指喺鼻樑兩側輕輕按壓，有助紓緩，令呼吸暢順啲。 潤肺湯水紓緩喉嚨不適。如果喉嚨已經開始覺得唔舒服，勞醫生建議可以煲啲潤肺湯水，例如雪耳、百合；情況需要嘅話可以加入魚腥草，煲最少一兩個鐘效果更佳。 隨住山火煙霧影響本地空氣質素嘅情況近年愈趨頻繁，呢類簡單易做嘅紓緩方法，喺日常生活入面顯得更加實用。 Wildfire Smoke Hits the GTA — Dr. Arthur Lo Shares Two Simple

今天是2026 年四月二十三日，榮幸在「北約克華人浸信會」、可以跟各界朋友分享「養生之道」。希望各位聽眾能夠透過這個說明會，獲得「長生」之籥匙，活得更健康和優雅！當日會場出席人數共101 人。 Today is April 23, 2026. I am honoured to be at the 'North York Chinese Baptist Church' to share with friends from all walks of life about the 'Way of Health Preservation.' I hope that through this seminar, all listeners can obtain the 'key to longevity' and live healthier and more gracefully! Today, there were a total of 101 people present. 請隨意在這裡下載並閱讀我的簡報。 Feel free to download

感謝大家的支持！Thank you for your support this year! 我們的播客 - our podcast：https://open.spotify.com/show/6WWXd6JLITcM9sQ2hgWuGZ?si=dcb2f0b081204e5d

You have probably passed by a lot of traditional Chinese medicine (TCM) shops and clinics in Hong Kong already—sometimes even without really knowing. These days, TCM shops and clinics no longer consist of just mom-and-pop herbal shops, but also include amongst their ranks giants such as PuraPharm, which is engaged in the research, development, production, and sale of Chinese medicine products marketed under the brand Nong’s. Long gone are the days when TCM was perceived to be

感謝大家昨天參加我們的Zoom免費課程/直播！如果您想重看這個免費課程，請查看這個鏈接！⁣ ⁣

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English Version 新型冠狀病毒病疫情 來勢洶洶，持續延燒。新型冠狀病毒病疫情為冠狀病毒史上感染力最強，人體遭感染後，即使沒有症狀，也可能傳染給他人，比2003年的SARS更強。 因為現時還沒有針對該病毒的特效藥，所以最好的方法（除了戴口罩、用酒精、漂白水、等等...

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今天是二十四節氣中的「大雪」，多倫多日期漫低至-3度。 我們可以煮飯時加少許糯米，例如1杯白米，其中十分之一改用糯米。糯米有暖胃補虛、補血、健脾等作用。 — “Daxue” or “Major Snow” has arrived and accordingly, it’s...

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