冬菇眉豆黑豆栗子粉葛湯 – 去濕清熱、瘦身去水腫、健脾補腎、烏髮潤膚、防三高。
- Arthur
- 2020年4月30日
- 讀畢需時 1 分鐘
春天雨水多，身體濕氣重，人容易感到困倦無力，精神不振、腰膝痠軟、手腳不靈等病徵。此湯配上補腎健脾的黑豆及栗子，去濕清熱的赤小豆、眉豆及粉葛，適合高血壓人士及一家大小飲用。
材料：
眉豆、赤小豆、黑豆各1/3杯
栗子肉6粒
冬菇3朵
粉葛半個
豬腱半個至1個
果皮1角
做法：
- 黑豆、眉豆、赤小豆浸洗5小時或1晚
- 豬腱洗淨，冷水氽水，用水沖洗乾淨後切塊
- 冬菇浸軟去腳
- 果皮浸軟去瓤
- 粉葛洗淨去皮切塊
- 栗子肉洗淨
- 將7碗水及全部材料大火煮15分鐘，轉中小火煮1小時15分鐘加鹽便可。
~~ 痛風病患者不宜。
Hôm nọ mình có ghé qua một số diễn đàn và thấy cái tên LV88 được nhắc đến nhiều quá, nên cũng tò mò mở thử cho biết. Mình chỉ lướt qua một chút để xem cách bố trí và nội dung tổng thể thôi. Ấn tượng là giao diện khá dễ nhìn, các mục được phân chia rõ ràng, nên dù có đọc nhanh cũng không bị rối. Sau đó mình thấy mọi người cũng hay nhắc tới lv88.baby liên quan đến vấn đề này.
Hôm trước, mình có thấy mọi người bàn tán về LV88 trên mạng, nên quyết định vào xem thử cho biết. Mình chỉ lướt qua một chút để xem bố cục và cách sắp xếp nội dung. Thấy khá ổn, các mục phân chia rõ ràng nên đọc cũng dễ, không bị rối mắt. Sau đó, mình phát hiện mọi người cũng hay nhắc đến cái trang lv88.baby nữa.
Hôm trước mình có nghe mọi người bàn về LV88, nên cũng muốn tìm hiểu chút xem nó là gì. Mình chỉ dành thời gian lướt qua để xem bố cục và cách trình bày thông tin thôi. Thấy khá ngăn nắp, các phần được sắp xếp rõ ràng nên dễ nhìn, không bị rối mắt. Sau đó, mình thấy có người nhắc đến cả lv88.baby nữa.
Hôm trước, mình thấy mọi người bàn tán về LV88, nên cũng tò mò ghé vào xem thử cho biết. Mình chỉ lướt qua một chút để nắm được cách bố trí và tổ chức thông tin trên trang. Thấy rằng giao diện khá dễ nhìn, các mục phân chia rõ ràng nên không bị rối mắt. Cuối cùng, mình cũng nhận ra là có cả nhắc đến lv88.baby trong những cuộc trò chuyện đó.
Hôm nọ mình có xem một vài bình luận trên mạng và thấy được nhắc đến LV88, nên mình cũng tò mò ghé vào xem thử. Mặc dù không tìm hiểu quá sâu, nhưng mình chỉ lướt qua để xem cách bố trí và tổ chức nội dung. Thấy rằng mọi thứ được trình bày khá rõ ràng, dễ nhìn, nên mình không bị rối mắt. Cuối cùng, mình nhận ra mọi người cũng có nhắc đến lv88.baby.