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  • 作家相片Arthur

桑寄生

已更新:2019年3月17日



桑寄生, 味甘 , 能祛濕、降血壓、安胎、除風濕、寧神安眠,更能調理月經、治療經痛、補血,補益肝腎 , 強筋健骨,男女老幼孕婦都適合。


 

桑寄生 蓮子蛋茶

材料:

桑寄生2碗 , 雞蛋1~2隻 , 南棗4粒 , 紅棗4粒 , 蓮子1湯匙 , 杞子半湯匙。


1) 桑寄生洗淨,浸半小時。雞蛋煮熟,去殼,備用。紅棗去核,蓮子去芯,備用。

2) 清水6碗,放入桑寄生、蓮子、龍眼肉和南棗,以慢火煲約個半小時加入杞子、熟雞蛋便可。


 

桑寄生黑豆紅棗茶


桑寄生黑豆紅棗茶可以補肝腎,還可以祛水腫。


做法:


黑豆4份一杯,洗淨浸3小時 , 備用

桑寄生2碗洗淨 , 浸半小時 , 備用

紅棗5粒洗淨,備用

鍋內放6碗水,將所有材料放入,大火煑滾後轉中小火煑1小時便可。


 

桑寄生山楂茶


可減肥消脂 , 降血壓 , 補肝賢。


材料:


山 楂 4份一杯

桑 寄 生 2碗

水 8 碗

紅棗5粒


可用羅漢果4份一個來代替糖


做法


- 山 楂 及 桑 寄 生 浸洗 半小時,紅棗洗淨去核 , 羅漢果洗淨用4份一個 ,


- 鍋 注 入 適 量 的 清 水 ,將所有材料放入 , 大火煑滾後, 以 中 火 煲 1 小 時 便可 。

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