北芪紅棗杞子茶 – 防青光眼 、 補氣健脾 、補血防衰老

北芪能補肺固胃 , 補氣健脾 , 補氣生血。此茶對血氣兩虧 , 青光眼 , 視力衰退、精神不振等很有幫助。

材料

北芪4片 , 紅棗5粒 , 杞子20-25粒

做法

- 北芪浸洗2小時剪小段 , 紅棗洗淨去核切小粒 , 杞子浸洗15分鐘

- 碢內放4碗水、北芪、紅棗煑40分鐘後加杞子焗10分鐘便可。