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Arthur
2018年8月10日讀畢需時 1 分鐘
桑葉荷葉杞子茶 – 減肥、抗衰老、降血壓
- 桑葉能防癌、抗衰老、改善高血脂 , 預防心肌梗死和腦溢血的作用。 - 荷葉能防止脂肪積滯體內 , 有助消化及消脂 , 是減肥理想食材。 - 山楂有降膽固醇 , 降血脂的作用。 - 杞子能明目補賢 , 能中和茶的寒性。 - 果皮能去痰理氣 , 能中和茶的寒性。 -...
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Arthur
2018年8月10日讀畢需時 1 分鐘
猴頭菇牛蒡雪耳烏雞湯 – 防癌健胃防便秘
猴頭菇性平、味甘。利五臟,助消化 ; 具有健胃,補虛,抗癌,益腎精之功效。主治神經衰弱、食道癌、胃癌、眩暈、陽痿等病症。並對治療腸癌有輔助作用。 猴頭菇含豐富礦物質和維生素能提高肌體免疫力並可延緩衰老 , 降低血膽固醇和調節血脂。...
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Arthur
2018年8月9日讀畢需時 1 分鐘
合掌瓜金針蓮子百合湯
此湯有疏肝理氣、補血安神功效,尤其適合肺熱、肝氣鬱滯、失眠、神經衰弱者飲用。合掌瓜有疏肝解鬱和理氣作用 。金針有補血、催眠、安神等功能,它又有另一個名叫「忘憂草」食用可以忘憂。選購金針時,宜挑選顏色帶黃有香味、無硫磺薰過的金針,聞到有酸味便不要買。但金針不宜大量及經常進食。...
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Arthur
2018年8月9日讀畢需時 1 分鐘
女貞子首烏黒芝麻紅棗杞子茶
女貞子味甘、苦、涼,入肝、腎經,有滋補肝腎,明目益精之功,可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭髮早白等。此外,具有軟化血管、防治動脈硬化、預防高血壓等心腦血管疾病和增強人體免疫力的功效。 材料: 女貞子1湯匙 (1 tbsp) 制首烏3~4片 黑芝麻粉1湯匙 ( 1 tbsp)...
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