Arthur
2018年8月9日
1 分鐘
北芪玫瑰花菊花解鬱茶
不良的情緒易導致肝氣鬱滯不暢，使神經內分泌系統功能紊亂，免疫功能下降，這款有助防治精神緊張、氣虛血弱、情緒不穩 , 還可明目平肝火。
用料是：北茋1~2條、玫瑰花20朵、菊花25朵、紅棗5粒。
做法
：
- 北茋洗淨浸1小時 後剪小段, 菊花和玫瑰花洗淨浸半小時 , 紅棗洗淨去核切小片備用
-鍋內放3碗水,水滾後放入北茋和紅棗片煑15分鐘後放菊花和玫瑰花 , 關火。
- 焗5至10分鐘即可飲用。
~~~孕婦不宜飲花草茶。
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